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长了妊娠纹不要着急用护肤品,医生讲出的1个方法很有

发表日期:2020-06-02 05:45  作者:admin  浏览:

什么是妊娠纹

"妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响。腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤编因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,大多数妇女妊娠5-6个月时会发现,皮肤变薄变细,腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹,期间相应部位常伴有牵扯感或轻微痒感。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹,即妊娠纹。当妊娠纹变成白色或银白色的状态时,就比较难以消除了。"北京市伊美尔健翔医院非手术中心主任邢育华女士(以下简称邢育华医生)这样说道。

"妊娠纹严格意义上说也算是皮肤病的一种,是娄缩纹的一种。而萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤编断裂现象。它还包括肥胖纹,运动裂纹,运动幅度较大的身体部位,除腹部外,还有股内外侧,擦盖,臀部,腰骶等部位。一些小孩子青春期长个阶段形成的生长纹,体型较胖的人突然疫下来之后形成的膨胀纹等虽然不影响健康,但还是影响美观的。妊娠纹在很多初产妇的腹壁、大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部、肩膀与手臂等处,最为明显。之后,伴随妊娠纹的发生而来的皮肤发痒、出疹、松弛、褶皱、乳房下坠、腹部脂肪堆积等问题均严重影响了妇女产后的体态和身心健康。"

该如何防治妊娠纹

从邢育华医生对妊娠纹的描述中可以看到,"病因"是"胶原、弹性纤维的断裂、缺失",那么,对症下药,其治疗的方法应该就是如何刺激这些"缺失"的再生长。这样的想法同时得到了有关专家的认可。"妊娠纹的治疗原理主要在于刺激'胶原及弹性纤维'的生长。在这方面可以使用一些光电治疗,加上外用的一些涂抹制剂。尤其值得注意的是,在选用激光刺激胶原生长的这个方法时,应该明确:由于胶原纤维、弹性纤维主要存在于皮肤的真皮层,所以相应的激光产品的刺激作用要比较强才能深入进去,所以激光的波长一定要足够深入到真皮层,这样激光才能发挥其应有的作用。之后配合一些透皮的药物,或者药妆(可以是含细胞因子等促进生长的元素产品),这样的效果会更好一些。而且胶原再生之后,整个皮肤的质地也会好一些。"

除此之外,在孕产妇的日常生活中的方方面面还是有很多可以预防乃至弱化妊娠纹的方法。

例如:专家建议,虽然不是每个孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异(妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因),有些人长了一堆的妊娠纹,有些人的肚皮却光滑无比。但加强产前保养,可有效减少妊娠纹产生的机率。

孕前:可适量锻炼身体,适量按磨,增强皮肤的弹性;同时注意营养,多吃富含蛋白质的食物,避免振取太油、甜食、太成的食物。

孕期:坚持适度运动;保证均衡、营养的膳食,避免过多振入碳水化合物和过剩的热量;淋浴时水温不宜过高,并轻轻按磨腹部皮肤,从而增强皮肤弹性;可使用物理减压方式,如托腹带,减缓皮肤过度的延晨拉扯:在孕期的特定时期坚持涂抹适合的外用药剂,以保持皮肤润泽,增强皮肤的延展性等,具体可询问医生。

产后:坚持跑步及特定部位的机体锻炼(如臀部紧实收缩法),坚持均衡正确的饮食习惯等。

虽然说妊娠纹一旦发生就不可能完全消除,机体自动修复的话,时间则需要半年到一年。但在注意了上述方面及辅以产后的恢复性治疗的话,效果还是可见的

日常可以摄入富硒弹性蛋白肽来减少妊娠纹的发生。很多女性都知道,弹性蛋白肽像支架,能让肌肤恢复弹性,而胶原蛋白肽能给细胞基质以韧性。经常摄入富硒弹性蛋白肽就能快速补充人体所需要的这两种物质,同时,该物质中富含的硒以及樱桃粉,抗氧化作用明显,能最大限度的增加肌肤弹性,让女人更显年轻。

同时,富硒弹性蛋白肽对子宫内膜的修复也有很好的作用。子宫内膜由胶原纤维和弹性纤维组成,生理期过后子宫内膜脱落,受损的子宫需要修复,就需要大量的胶原蛋白和弹性蛋白。生育也会使子宫受到损伤,也需要消耗胶原蛋白和弹性蛋白。所以,生理期和生育会加剧女性身体内弹性蛋白和胶原蛋白的流失。

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